Como punto de partida de nuestro proyecto +ACTIVA hemos
elaborado un cuestionario para analizar si los hábitos de nuestros alumnos son
o no saludables y en cuáles de ellos tenemos
que incidir más.
Dicha encuesta ha supuesto también para el alumnado una
ventana a la reflexión sobre aspectos de su día a día que tienen influencia en
su salud y calidad de vida.
Los resultados obtenidos se adjuntan a continuación:
96 respuestas
Resumen
Edades
17 15 16 13 14 11 12 20
Sexo
CHICO
|
47
|
49%
|
CHICA
|
49
|
51%
|
¿Cómo te desplazas al
centro?
Andando
|
44
|
46%
|
En bici
|
2
|
2%
|
En coche / autobús / moto
|
50
|
52%
|
¿Realizas alguna
actividad física organizada fuera del centro educativo?
Si
|
73
|
76%
|
No
|
23
|
24%
|
En el caso de que
realices una actividad física fuera del centro, indícalas.
Las actividades más practicadas son por este orden:
fútbol, natación, danza o baile, atletismo, caminar, baloncesto y judo.
También aparecen reflejadas aunque en menor medida el ciclismo, waterpolo,
padel, patinaje, parkour, pesas, karate, yoga, bádminton y natación sincronizada.
¿Cuántas horas a la
semana dedicas a hacer actividad física fuera del centro educativo
regularmente?
Ninguna
|
15
|
16%
|
1 hora
|
9
|
9%
|
2 horas
|
18
|
19%
|
3 -4 horas
|
24
|
25%
|
5 o más
|
30
|
31%
|
Sin contarte a ti,
¿alguien más en casa realiza actividad física regularmente?
No, nadie.
|
17
|
18%
|
Sí, mis hermanos/as.
|
49
|
51%
|
Sí, mi padre.
|
21
|
22%
|
Sí, mi madre.
|
9
|
9%
|
¿A qué actividad dedicas
más tiempo en tus ratos de ocio?
Ver la televisión
|
9
|
9%
|
Hacer actividad física
|
22
|
23%
|
Jugar con videoconsola, ordenador o similares
|
27
|
28%
|
Salir a la calle
|
30
|
32%
|
Leer
|
7
|
7%
|
Cuando haces actividad
física lo haces por:
Sentirme mejor
|
16
|
17%
|
Perder peso.
|
9
|
9%
|
Hacer amigos
|
0
|
0%
|
Estar más sano.
|
22
|
23%
|
Divertirme.
|
48
|
51%
|
Indica una actividad que
te gustaría hacer en tu tiempo libre:
Las actividades más solicitadas son por este orden: fútbol, atletismo
(correr), baile, ciclismo, natación, tenis, baloncesto, bádminton, patinaje, parkour voleibol y
andar. Aparecen aunque de forma no significativa el tiro con arco, senderismo,
ping-pong, esquí, pádel, skate, boxeo, esgrima, gimnasia rítmica y triatlón.
Antes de ir al
instituto, ¿desayunas?
Si
|
85
|
89%
|
No
|
5
|
5%
|
A veces
|
5
|
5%
|
Durante el recreo, ¿qué
tomas?
Nada
|
5
|
5%
|
Bocadillo
|
90
|
95%
|
Bollería industrial
|
0
|
0%
|
Chuches
|
0
|
0%
|
Cuántas comidas realizas
al día.
3
|
16
|
17%
|
4
|
36
|
38%
|
5
|
42
|
44%
|
Más de cinco
|
1
|
1%
|
Indica el número de
piezas de fruta que tomas al día
Ninguna
|
12
|
13%
|
Una
|
32
|
34%
|
Dos
|
37
|
39%
|
Tres
|
12
|
13%
|
Cuatro o más
|
2
|
2%
|
¿Cuántas raciones de
verdura y/o ensalada tomas a la semana?
1 a 3
|
54
|
57%
|
4 a 6
|
30
|
32%
|
7 o más.
|
11
|
12%
|
¿Cuántas raciones de
carne, pescado o huevos tomas a la semana?
1 a 3
|
32
|
34%
|
4 a 6
|
50
|
54%
|
7 o más
|
11
|
12%
|
¿Tomas refrescos
diariamente? Si es así di cuántos
No
|
55
|
58%
|
Uno
|
32
|
34%
|
Dos
|
6
|
6%
|
Tres
|
2
|
2%
|
Número de respuestas
diarias
No hay comentarios:
Publicar un comentario